Полезны ли креветки для здоровья?
Полезны ли креветки для здоровья? Пищевая ценность, содержание антиоксидантов, как выбрать качественный продукт? Чем могут быть опасны креветки, выращенные на фермах?
Метка: для сердца и сосудов
Видео: Могут ли омега-3 жирные кислоты снизить холестерин? (Совет за минуту Жить здорово с Еленой Малышевой от 25.01.2019)
Могут ли омега-3 снизить холестерин? Последние исследования не рекомендуют принимать капсулы с омега-3 для снижения высокого уровня холестерина с целью предупреждения осложнений.
Лук-порей: польза, пищевая ценность, содержание витаминов и Омега-3, как выбрать и сохранить
Лук-порей полезен для сердца и сосудов. Пучок зелени содержит 3 % ежедневной нормы Омега-3, флавоноиды, полифенолы, фитамины и минералы. Лучший способ приготовления лука-порея, как выбрать и сохранить?
Авокадо: польза, содержание витаминов, минералов и Омега-3, как выбрать и сохранить
Авокадо — фрукт. полезный для здоровья сердца, может помочь снизить сахар в крови и уменьшить вес. Кроме ценных витаминов и минералов, содержит Омега-3 (8 % от суточной нормы). Как выбрать, сохранить и приготовить?
Верхний предел потребления добавок Омега-3. Рыбий жир Ловаза.
Есть ли верхний предел потребления добавок Омега-3? Каковы риски и польза? Преимущества больших доз рыбьего жира Ловаза при сердечно-сосудистых заболеваниях? Сколько нужно употреблять здоровым людям?
Лучшие источники Омега-3 полезны для сердца
Какие продукты — лучшие источники Омега-3? По данным исследований: влияние Омега-3 на сердце. Есть ли плохие новости об Омега-3?
Омега-3 жирные кислоты: польза, обеспечивает ли их ваше питание? Какие продукты выбрать с Омега-3
Обеспечивает ли ваше питание в достаточной мере Омега-3 жирные кислоты? Почему Омега-3 так важны для сердца? Какие продукты с омега-3 выбрать: рыбу, яйца, растительные масла? Как быть вегетарианцам?
Препарат этил икозапент REDUCE-IT с Омега-3 снижает уровень триглицеридов!
Для людей с высоким риском инфаркта или инсульта появилась новая возможность избежать этих опасных событий — препарат этил икозапент REDUCE-IT, …
Черная фасоль: польза, пищевая ценность, содержание Омега-3, как выбрать и приготовить
Черная фасоль чрезвычайно полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, диабета 2 типа. Черная фасоль — ценный источник фитонутриетов, антоцианов, белка и пищевых волокон. Статья о пользе для здоровья, как выбрать, сохранить и приготовить.
Добавки Омега-3: Кому и сколько нужно принимать, польза и возможный вред
Необходимы ли добавки Омега-3? Последние исследования о пользе и возможном вреде добавок Омега-3 для здоровых людей и людей, имеющих сердечно-сосудистые заболевания. Добавки омега-3: Необходимая суточная норма (доза)