Омега 3 для женщин

5 фактов пользы Омега-3 для здоровья женщин.

Помимо общей пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы, омега-3 жирные кислоты оказывают положительное влияние на другие аспекты женского здоровья, поскольку омега-3 защищает от определенных состояний, которые затрагивают только женщин, таких как менструальная боль, остеопороз и ревматоидный артрит.

Омега 3 и холестерин

Новые исследования: Добавки омега 3 не повышают уровень «плохого» холестерина.

Результаты показывают, что людям, принимающим добавки рыбьего жира (омега-3), не нужно беспокоиться о негативном влиянии добавок на уровень холестерина. Результаты последних исследований.