Может ли омега-3 помочь похудеть? Что говорит наука.
Могут ли жиры Омега-3 помочь похудеть? В этой статье приведены научные доказательства того, что Омега-3 может помочь похудеть, а также рекомендации.
Метка: для чего в чем польза
Что нужно знать о пользе рыбьего жира для мужчин.
Возможная польза и риски от употребления рыбьего жира для мужчин. Данные научных исследований.
Нужно ли принимать добавки с омега-3? Исследования ученых
Действительно ли добавки омега-3 полезны для здоровья? Два больших исследования ученых из США дают ответ на этот вопрос. Кому можно, а кому нельзя принимать добавки омега-3.
Как Омега-3 влияют на здоровье зубов и десен?
Последние исследования подтверждают, что Омега-3 жирные кислоты оказывают влияние на здоровье зубов и особенно десен, снижая риск пародонтита. Читайте статью, как уберечь свои зубы с помощью Омега-3
Как Омега 3 помогает улучшить здоровье зубов
Данные научных исследований сообщают, что добавление докозагексаеновой кислоты (DHA) Омега-3 может помочь в лечении пародонтита.
Видео: Вся правда об Омега-3: Какая из трех кислот важнее?(Жить Здорово с Е. Малышевой от 30.09.2019)
Смотреть видео Передача Елены Малышевой «Жить здорово» вновь обращается к Омега-3. Вся правда об Омега-3. Прежде всего, Омега-3 как пищевая …
В чем различие Омега-3: альфа-линоленовая (ALA), эйкозапентаеновая (EPA) и докозагексаеновая (DHA)?
В чем различие и польза для здоровья трех кислот Омега-3 — альфа-линоленовая, докозагексаеновая и эйкозапентаеновая? В каких продуктах питания содержатся эти три Омега-3 жирные кислоты?
Видео: Омега-3 — защита наших нервов! (Жить здорово с Еленой Малышевой)
Зачем организму человека нужны омега-3 жирные кислоты? Во-первых, омега-3 необходимы нашим нервам, чтобы не разрушалась их миелиновая оболочка. Во-вторых, омега-3 защищают жировой слой кожи.
Что важно знать об омега-3 (ПНЖК)?
Состав и роль незаменимых ПНЖК, как влияют недостаток и избыток Омега-3 на организм человека и многое другое, что важно знать об ПНЖК.
Видео: все, что надо знать об омега-3 жирных кислотах (Сергей Агапкин в рубрике «Химия тела»)
Влияние Омега-3 на сердечно-сосудистую, нервную системы, печень и суставы. Суточное потребление ПНЖК — 2-3 грамма. Принципиальность условий хранения льняного масла и рыбьего жира.