Как Омега-3 влияет на наше здоровье.
Помимо общей пользы для здоровья сердечно-сосудистой системы, омега-3 жирные кислоты оказывают положительное влияние на другие аспекты женского здоровья, поскольку омега-3 защищает от определенных состояний, которые затрагивают только женщин, таких как менструальная боль, остеопороз и ревматоидный артрит.
Могут ли жиры Омега-3 помочь похудеть? В этой статье приведены научные доказательства того, что Омега-3 может помочь похудеть, а также рекомендации.
Возможная польза и риски от употребления рыбьего жира для мужчин. Данные научных исследований.
Действительно ли добавки омега-3 полезны для здоровья? Два больших исследования ученых из США дают ответ на этот вопрос. Кому можно, а кому нельзя принимать добавки омега-3.
Последние исследования подтверждают, что Омега-3 жирные кислоты оказывают влияние на здоровье зубов и особенно десен, снижая риск пародонтита. Читайте статью, как уберечь свои зубы с помощью Омега-3
Данные научных исследований сообщают, что добавление докозагексаеновой кислоты (DHA) Омега-3 может помочь в лечении пародонтита.
Смотреть видео Передача Елены Малышевой «Жить здорово» вновь обращается к Омега-3. Вся правда об Омега-3. Прежде всего, Омега-3 как пищевая …
В чем различие и польза для здоровья трех кислот Омега-3 — альфа-линоленовая, докозагексаеновая и эйкозапентаеновая? В каких продуктах питания содержатся эти три Омега-3 жирные кислоты?
Зачем организму человека нужны омега-3 жирные кислоты? Во-первых, омега-3 необходимы нашим нервам, чтобы не разрушалась их миелиновая оболочка. Во-вторых, омега-3 защищают жировой слой кожи.
Состав и роль незаменимых ПНЖК, как влияют недостаток и избыток Омега-3 на организм человека и многое другое, что важно знать об ПНЖК.